Δυναμική γιόγκα: συνδυασμός δύναμης, ευελιξίας και συντονισμού
Tomas Bogan Η γιόγκα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το σώμα σας σε φόρμα, συνδυάζοντας δύναμη, ευλυγισία και ισορροπία. Οι δυναμικές ακολουθίες κινήσεων βοηθούν όχι μόνο στη βελτίωση της…